回跑1000米一般用短塔钉，不要用尖塔钉，我们知道：尖塔钉它的插地性好、牢固、磨擦力大，适应于短距离的有力蹬地发力，但消耗掉的体能也多，而短塔钉由于没有上述问题，所以用它跑起来更省力，便于运动员在千米跑时的体能分配。谨供参考！
