竞速鞋和训练鞋怎么区分

如何区分训练鞋和竞速鞋

训练鞋和比赛鞋最大的不同在于它不仅仅只会被用于跑步，它也可能会被跑者们穿着去健身馆，去操场，去体育馆，去球场，去练功房。

因此训练鞋所要承受的脚部发力动作也会非常多样，除了跑之外，还有跳跃、急停急起、迅速转向、踢蹬等等动作，脚会在鞋的保护下做出一些侧向运动的动作

而专为比赛设计的竞速鞋只要力求帮助跑者们在一个动作上做到最好就够了，那就是从后跟到前掌的“落地 - 蹬起 - 落地”动作不断重复。训练鞋和比赛鞋在设计上最大的区别在于两点:

鞋底的灵活性和鞋的跟尖差——即鞋后跟和鞋尖高度落差。

体现在直观的外型上就是训练鞋的底相对更平更低，增加灵活性让穿着者能作出更多方向变换的动作，而竞速鞋会通过加固中底和后跟来提供更强力的脚步保护和缓震。