为什么要穿睡衣|睡衣是贴身穿吗

睡衣是很多人都在穿的额衣服，也是比较舒服宽松的额，那么睡衣是贴身穿吗 ？为什么要穿睡衣？

睡衣是贴身穿吗

睡衣一般面料设计的就是贴身的面料，所以贴身穿没事的。另外，穿内衣会有束缚。穿睡衣就是为了解放束缚的。

这种贴身的衣物大家一定要注意经常清洗，注意卫生，别和外套之类的一起洗。洗的时候放些衣物消毒液，因为洗衣机里难免有日常积累的细菌，不过最好别偷懒用手洗。

睡衣，睡觉时候穿的衣服，需要满足哪些要求?基本上每个人都会说出同一个需求点：舒服。睡觉的时间是人体最放松的时期，也是五脏修复排毒的最佳时期，好的床品和睡衣有利于更好的睡眠。所以，对待睡衣这事儿，生活中对生活品质十分讲究的人是不容许自己及家人马虎对待的。

常见的睡衣面料有哪些?说的上来的有全棉的，棉麻的，真丝的，化纤的等等。有的时候消费者明明想买的全棉的，但是实际上商家卖的是仿棉的化纤面料，穿着的时候明显感觉没有全棉的透气舒适。除了棉布睡衣，真丝睡衣，可能还有厂家会选择棉涤等化纤混纺面料做睡衣，化纤类的成本上有优势，但是消费者的购买度不好说。

为什么要穿睡衣

1、提高睡眠质量。想一想，人的一生中约有1/3时间在睡眠中度过。宽松的质地柔和的睡衣，穿着舒适，利于入眠，利于熟睡。这是人生多么重要的事情。

2、预防风寒所致的各种疾病。人在睡眠时，全身心放松，毛孔开放，很容易易受风寒，穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒，预防伤风感冒及各种因风寒所致的肢体疼痛等。

3、讲究卫生。当今大气污染比较严重，人们在工作、生活、学习的各种场合，必然带着各种细菌，回到家后换上一套干净的睡衣，就减少了细菌进入家机会。

好了，小伙伴知道睡衣是贴身穿哦。