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怎么养头发让头发变多

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怎么养头发让头发变多

想要让我们的头发变多,首先要从洗发水开始使用的洗发水,不能是容易导致掉发的洗发水,第二种要保证我们合理的休息,适当的体育锻炼和充足的营养,第三个要保证足够的睡眠,第四个可以做头部头皮的按摩

可以试着长期服用磨好的芝麻磨,我有两位同事亲身试验之下,觉得这个效果非常好,我现在看他们的头发也是非常多的,只可惜我不太能够坚持

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