肤色暗黄怎么办

肤色红润白皙是每个女人都想拥有的，可是现在的年轻人由于饮食不规律，作息不规律而造成皮肤越来越不好了。那么肤色暗黄该怎么办呢？

肤色暗黄怎么办

肤色暗黄应该积极做好护肤以及调节生活规律。皮肤暗黄一般指皮肤有色素沉淀，导致皮肤发黄，先天性肤色暗沉，无特别好的方法，能做的是减缓它的加重，保证充足睡眠，做好防晒；如果是暴晒以后或是生活的不规律使皮肤颜色变得暗黄，需要积极做好防晒及调节好生活规律。

肤色暗黄怎么改善

一、定期去角质

很多时候皮肤显得暗沉不通透，是因为有过多的老化角质堆积在了皮肤表层，这些老化角质会堵塞毛孔不能正常呼吸，堆积得过多皮肤慢慢就会失去通透感，皮肤就会暗黄没有光泽，如果想要白亮又柔嫩的肌肤，那么就一定要记得按时去除角质。

二、喝黄酒

面色暗黄有可能是脾虚，所以要注意补脾，而补脾好方法就是在冷天喝一点黄酒，既补脾又暖身，还可以改善面部暗黄的状况。

三、吃山楂

因为山楂有明显地降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效，可以强心、增加冠脉血流、扩张血管、让面色红润。可以说山楂是每个女人都该吃的“好脸色”食物。

四、多吃红枣

红枣能补气血，使面色红润，皮肤变得润泽。红枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e、有机酸及磷、钙、铁等物质能促进皮肤细胞代谢，防止色素沉着，改善暗黄的肤色。

五、保湿补水

肌肤缺水也会变得非常暗黄，只有给肌肤补充足了水分，让肌肤细胞饱满，达到健康的状态，肌肤才会富有光泽。使用补水精华和深层补水面膜给肌肤注入水分，补水精华在每晚睡前使用，补水面膜每星期三次。平时多吃水果和汤类。