长斑的原因有哪些|如何去除脸颊两侧色斑

现在的人，无论男女都十分注重自己的颜值，所以大家在化妆品上的消费日渐增加，并且顺应这样的趋势，大家就更加的关注自己脸上的变化，一些很小的粉刺痘痘都会引起注意。如果脸上出现色斑就会更加的不开心。

如何去除脸颊两侧色斑

1、**耳红枣汤材料：**耳30克，红枣20枚。将**耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。脸颊两侧长斑怎么办?平时也可以配合着使用祛斑的黛芙薇尔，对于祛斑有很好的效果。

2、多食含维生素的食物日常生活中，多食用含有维生素的食物有助于皮肤的代谢循环，控制斑点增多。维生素可以让深色的色素氧化还原成淡色的还原型色素，因此可以帮助抑制黑色素的形成，并且让已经形成的色素得到还原。

3、平时多吃**、橙子、**、奇异果、西红柿等有助于预防色斑产生。

4、外用祛斑。芦荟黄瓜祛斑材料：准备一块黄瓜、鸡蛋、2—3克珍珠粉、适量的珍珠粉。将芦荟、黄瓜洗净后放入榨汁机中榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉调成糊，以不往**淌为准。

长斑的原因有哪些

1、首先可能是遗传、含金属化妆品、紫外线照射、内分泌失调等都会导致面部两颊部位出现色斑。

2、还有可能是内分泌失调、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着；酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着。

3、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢也会导致斑点。

4、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降也都有可能会引起脸颊长斑。

对于自己皮肤的护理，在日常生活中就需要特别的注意，一些不健康的生活方式就会导致出现长痘的现象，一些油腻的食物也会导致出现长痘。所以对于长痘现象，单纯的依靠化妆品是不够的，还需要调整自己的生活饮食**，做到全面才能保护住自己的颜值。