热鸡蛋+穴位按摩去除黑眼圈|快速去黑眼圈小妙招

?眼部血液不循环很容易引起黑眼圈，经常熬夜也会变熊猫眼，想要快速去除黑眼圈，可以进行穴位按摩去除黑眼圈促进血液循环，同时用鸡蛋敷眼效果会更好，当然也要调整好自己的作息时间，下面就来看快速去黑眼圈小妙招！

快速去黑眼圈小妙招

去黑眼圈小妙招一：穴位按摩

日常在涂抹眼霜时，用无名指轻轻按压眼尾处、下眼眶、眉正中以及鼻翼外侧这几个穴位，连续十次，再用中指与无名指沿着眼睑从内向外轻轻提拉，持续10次，最后，再用手指轻弹眼周，长期坚持，可有效淡化黑眼圈，并能减轻眼部细纹。

去黑眼圈小妙招二：鸡蛋敷眼

鸡蛋敷眼去黑眼圈是一种极之简单的方法，将鸡蛋煮熟，去壳，用纱布包住，然后放在眼睛周围轻轻进行按摩，鸡蛋可促进眼部血液循环，有散瘀消肿的功效。

去黑眼圈小妙招三：冷热敷法

对眼周进行冷热交替敷，可有效消除黑眼圈，先用冰牛奶敷眼10分钟，然后洗干净，再用温水浸泡毛巾，然后敷眼10分钟即可。

去黑眼圈小妙招四：保持健康作息时间

多数人的黑眼圈都是睡眠不足引起的，每天保持7-9小时的睡眠时间才能维持眼睛的活力，睡眠时间不够，就会令眼周的血液循环变得缓慢，令眼周肌肤颜色越来越暗沉，所以，每天11点前睡觉可是非常重要的。

去黑眼圈小妙招五：食用黑芝麻

黑芝麻除了可乌黑头发外，还可以帮助消除黑眼圈哦！黑芝麻含有丰富的维生素E，可滋养眼球与眼周肌肤，从而预防与缓解黑眼圈，另外，常吃核桃、花生等富含维生素E的食物，都可帮助消除黑眼圈。