迷迭香的食用方法|迷迭香精油功效与作用

迷迭香，它是一种植物，是唇形科灌木。 它性喜温暖气候，原产欧洲地区和非洲北部地中海沿岸，在曹魏时期就曾引种中国，现在在一些园林中也有种植。

迷迭香精油功效与作用

1、迷迭香对呼吸系统很有益处，感冒、支气管炎等呼吸系统疾病，都能使用迷迭香。迷迭香最著名的功效，就是能增进记忆力，使人头脑清醒、条理分明，最适合考生、或是用脑过度的人使用。它也利肝胆，有帮助排毒、净化的功效;心脏衰弱的人也可使用迷迭香， 1~2% 的低剂量使用可以降血压， 3% 以上高剂量则会使血压升高。此外，对于经血过少也有帮助，还能利尿、止痛，舒缓风湿痛、痛风、头痛等困扰。配市方迷迭香要精油滴薄总荷据精油滴基的础油迷迭香的食用方法。

2、能使人充满活力，提振精神，感觉疲软无力时适合使用。

3、能紧实松垮的肌肤，改善浮肿，可刺激头发生长，减轻落发情况。

迷迭香的食用方法

1. 花茶的冲调：迷迭香（适量）、热开水（约400cc）、蜂蜜或砂糖 (因需要使用）把迷迭香放入壶中，加入热开水，冲泡3-5分钟，加入蜂蜜或砂糖便可饮用。
最佳配搭：马鞭草、柠檬草。
    2.在西餐中迷迭香和百里香都是经常使用的香料，在牛排、土豆等料理中、以及烤制品种特别经常的使用。

看了文章之后大家也都了解了迷失香香精的功效和作用，迷失香香精对于人们日常生活来说真的具有很大的作用，不仅可以做成香精让人闻起来充满活力，精神饱满，还能用来泡茶喝，然后口齿留香。