做好防晒霜卸妆工作让肌肤白皙|夏天如何美白防晒

夏天如何美白防晒是每个夏季必讨论的话题，防晒的同时如何做到美白呢？很多MM认为一个夏天不黑就OK了，还有的MM用了防晒霜也不卸妆，这是不对。想要白皙健康肌肤防晒工作一定要做足了才可以。

夏天如何美白防晒 做好防晒霜卸妆工作让肌肤白皙

1、防晒品也是彩妆品的一种，所以一定记得晚上睡觉前要用专业的卸妆产品卸除，不然白天的护肤品晚上就会成为皮肤最致命的衰老元凶。

夏天如何美白防晒 做好防晒霜卸妆工作让肌肤白皙

2、肌肤要美白规律的休息很重要，如果你的皮肤暗黄无光泽，睡眠不足导致。所以规律的睡眠加饮食也是美白工作之一。

夏天如何美白防晒 做好防晒霜卸妆工作让肌肤白皙

3、 日积月累，食疗白皙多吃富含VC类的食材，避免感光类的食物。感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，只能适量吃。

夏天如何美白防晒 做好防晒霜卸妆工作让肌肤白皙

4、防晒产品是必须，随时随地随刻都要补擦的。不然因流汗、出油等原因而消耗流失掉防晒产品，绝对不会起到很好的作用，一般每隔2个小时涂抹一次防晒霜效果最好。