夫妻冷战怎么解决|怎样提高夫妻生活

现在许多婚后夫妻的感情已经是大不如从前谈恋爱的时候了，甚至有的人选择走向离婚。曾经如此相爱的人，却要走到离婚这一地步，其实也是非常遗憾的。当然了，在婚后少不了的就是缺乏新鲜感了，在这个时候需要双方做出一些努力来提高彼此的婚姻生活，而不能选择一直冷战，这样对双方的感情打击是很大的。

一、怎样提高夫妻生活

1、多爱抚

　　调动和激发**最有效的方法之一就是相互按摩。花些时间爱抚爱人的身体，让自己的手指划过伴侣的敏感部位，是点燃****最迅速的方法。

　　2、**相拥入睡

　　可以说，没有什么比夜间**后，夫妻**相拥入睡更性感的了。夫妻肌肤亲密接触，比任何精美内衣都更能点燃****。所以，别再穿着中规中矩的睡衣**了。

　　3、改变**的时间

　　改变一下**的时间表，可以利用一些休闲间隙，来一场计划之外的**。虽然和以往从容不迫的**不一样，但很刺激，很新鲜，双方会体验到与以往不一样的感受。

　　4、选择不同的地点亲密接触

　　在室内放上一把的双背椅，空闲之余，夫妻两人可以在椅子上谈谈情，说说爱，聊聊家常，回忆从前。兴奋之余，还可在上面来一番亲密接触，感受新地点**带来的刺激体验。

　　5、偶尔奢侈**

　　婚后的柴米油盐磨掉了双方的**，此时不如尝试去一起逛逛街，看一场电影，最后奢侈地开一回房，享受难得的二人空间，体验一番**的感觉。此时可以尝试使用一些性用品，寻找新体验。

二、夫妻冷战怎么解决 

1、主动示好

夫妻冷战意味着交流急剧变少，但是不能一直冷战啊，这样也是很影响夫妻感情的，所以其中一方得放下面子主动示好，破冰之后再说其他，总要有一个先低头的，既然大家是亲夫妻，就不要计较这么多啦！

2、生活接触

夫妻毕竟生活在一个屋檐下，说要冷战也很难完全避免两个人的接触，所以想要解决冷战，不妨想办法多一些生活上的接触，只要有眼神和身体上的接触，想要停止冷战还是很快的。

3、冷静协商

都说不怕吵架怕冷战，是因为吵架虽然**，但也算是一种交流，彼此的想法可以说出来产生碰撞，但是如果是冷战，大家不讲话、不交流，不知道彼此的想法，就很难改善局面，所以在发送不愉快的时候一定要冷静下来，说清楚，短暂的冷静是可以的，长时间的冷战则是不可取的。

三、如何维持婚姻

1、学会表达自己的想法

表达想法这是很重要的，只有表达出来别人才知道我们的想法。很多人会觉得自己的老公足够爱自己，他会明白我们的需求的。其实这样的想法是错误的。可能每个人的情商都不一样，所以，如果你想让对方多了解自己那就一定要表达出来。表达时挑一个好的时间能够使我们要学会挑对的时间谈一些比较棘手的问题，这样子能够减少吵架的几率。

2、夫妻俩彼此尊重，相互包容，相互守护

两个人无论是婚前婚后都必须要相互尊重，不要觉得结婚了什么事都可以随便。我们做每件事情都要考虑后果，这是最基本的。平时的生活中要有和谐的味道，两个人都要为对方付出。减少摩擦和矛盾的产生，这样子才能够长长久久。

3、要多沟通

中国大部分的家庭都是会有这样那样的矛盾，双方都有各自的工作，在一起沟通的时间也很有限，有的人会觉得没有共同语言，其实无论有多忙都需要多交流。