春节每餐吃肉不怕胖|瘦脸最快的减肥方法

过年期间每天走亲访友的节奏让人有点难以承受，加上吃下的肉肉也会在脸上迅速上涨着，如何才能让脸部快速消除肿胀呢？下面小编为大家分享瘦脸最快的方法，让你在春节餐餐吃肉也不怕胖。

每年过年大块肉的来袭，让很多MM们无法拒绝，加上走亲访友更是让肥胖的节奏越来越快，下面达人为大家分享分享春节瘦脸最快的减肥方法，让你每餐吃肉也不会害怕胖起来。

瘦脸运动

首先将嘴巴张开，形成一个O字形的样子保持5秒钟之后，接着将嘴巴闭上，接着掌心开始按摩运动后发酸的肌肉。接着将嘴巴向左撇嘴，5秒钟后再按摩。之后换方向，同样也是循环此动作。

冷热交替瘦脸

先是准备好一个浸泡在40度热水和半盆冷水，接着将冷水的毛巾敷在脸上后，再敷上热水中的毛巾，这样来回敷5次左右，每次时间保持10秒钟的时间，热胀冷缩的原理，让脸部更快的瘦脸。

吃水果瘦脸

过年期间都是水果满目琳琅的时候，多吃苹果、猕猴桃、香蕉等消肿利湿的水果，不但能帮助消肿还能让干燥的脸部补充水分，就算是吃再多，也不会害怕脸部会肿胀起来。