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cbba健身教练证书学什么书

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cbba健身教练证书学什么书

需要学《健身教练》，《社会体育指导员职业培训教材》理论知识考的就是这两本书的内容包括解剖学，营养学，运动计划等内容然后就是实操，抗阻以及拉伸，有氧，当然还有体能，不过比较简单，通常都没问题

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#教练 #健身 #cbba #证书

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