经期最好别敲胆经|敲胆经会影响月经吗

胆经是人体十二大经络之一，敲击胆经有很多的功效。不过，敲胆经会影响月经吗？月经期间可以敲胆经吗？

敲胆经会影响月经吗

会影响月经。

长期敲胆经可能会引起月经推迟，因为有的女性本来血就很少，但因为肝脏热，所以月经问题没有暴露。不过，如果长时间敲胆经就会使血气上升，血气上升后，肝热下降了，月经推迟是正常的。但是，当血达到正常水平，月经也就恢复了，所以敲胆经如果引起了月经推迟也不必担心。

来月经可以敲胆经吗

月经期间最好不要敲胆经。

女性月经期间，身体分泌机能比较紊乱，而且此时血气比较差，通过敲胆经辅助打通胆经和促进胆汁分泌的意义也不是特别大，毕竟，打通胆经也是需要血气支持的。建议女性在例假期间多多休息，避免着凉，待月经干净的时候恢复再敲胆经。

还有哪些人不能敲胆经

1、肝火旺盛者。敲胆经会使气血旺盛，如果原本就肝火旺盛，导致了便秘、长痘等症状，再继续敲胆经会使火气更旺，造成胆经火旺，对身体不好。

2、胆火旺盛、耳聋耳鸣者也不能敲胆经瘦腿，不然会引起胆经瘀滞，症状加重。

3、孕妇。敲胆经会带来痛感，孕期应当注意不要造成疼痛等刺激，以免对腹中宝宝健康造成影响。