洗澡后拔罐效果更好|洗澡后可以拔罐吗

有过拔罐经验或对拔罐有一定了解的人都知道，拔罐后人体毛孔打开，是不宜立即洗澡的，否则容易受凉感冒等。那么，洗澡后可以拔罐吗？

洗澡后可以拔罐吗

可以，且洗澡后拔罐效果更好。

因为在洗澡的过程中，体内血液加速循环，全身的毛孔的放大，身体处于放松状态，所以在洗澡后是去火排毒的最好时机，此时是拔罐的最好时候。

tips：当然是要洗热水澡，不能洗冷水澡。

拔罐后不能立即洗澡

澡后拔罐跟拔罐后洗澡是不同的。可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡，拔罐后3小时内不宜洗澡。

这是因为拔火罐后，皮肤毛孔打开中，是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

（相关链接：拔罐后多久才可以洗热水澡）