咖喱酱和咖喱块哪个更健康

咖喱块更健康

咖喱块成分：植物油、小麦粉、白砂糖、食用盐、咖喱粉、香辛料、脱脂奶粉、椰子粉、葡萄糖、蜂蜜、水解植物蛋白、苹果泥、食用香精。

咖喱块比较好方便

咖喱酱在超市都是可以买到，它可是非常不错的调味品，平时大家可以搭配面条一块来吃，口感别提多好了，而且它的热量不是特别高，价格也是相当便宜，喜欢吃多买一些，放在家里面备用就可以，那么咖喱酱和咖喱块哪个好呢咖喱酱和咖喱块相比来说，还是咖喱块比较好，我个人比较喜欢用它炖排骨汤，到时候把排骨洗净剁成几块，放在锅里加水焯一下，把山药，土豆削掉外皮切成小块，把青菜洗净切成小段，把蘑菇，木耳加上水泡上一会，放在锅里加咖喱块，味精，盐，花椒，大料和水煮上半个小时就行了。

相较于咖喱粉，两者都不健康，添加剂太多啦。

相比于咖喱粉，咖喱块和咖喱酱基本都是要添加油、盐、糖、增稠剂、增味剂的，也有添加防腐剂的。优先推荐咖喱粉，这是因为咖喱粉可以做到无盐如果选咖喱酱或块，注意选脂肪和能量低些的。