分享误区对号入座|女性经期不能吃的蔬果

每个月总有那个几天让女性变得非常的暴躁，身体在承受流血的同时，还要远离一些爱吃的食物，水果就是其中一种。而哪些蔬果是女性经期间不能吃的呢？跟着健康达人一起来看看哪些误区让你对号入座了。

女性在经期间除了辛辣和冰冷食物不能触碰之外，一些带有寒性的蔬果也不能食用，而哪些蔬果中带寒性物质呢？跟着小编一起看看女性经期不能吃的蔬果，分享小误区正确对号入座。

西瓜

虽然现在不是夏天，但也记得在夏天来月经时不能触碰的水果就是西瓜，因为西瓜属于性寒解热，很多老中医经过辩证后认为西瓜属于脾胃虚寒，寒积腹痛，常吃容易小便量多。正常人可以食用之外，但在经期间切勿食用。

苦瓜

苦瓜能清热解毒，这是很多人在夏天都非常喜欢的一种蔬菜，但对于来月经的女性朋友们就非常不适合了。本身有些女性的脾胃比较虚寒，一吃冷食就容易腹泻，而苦瓜苦寒，以及寒性容易使血行减慢，这样就更让宫寒。

香蕉

香蕉虽然有通肠道排便的作用，但也是月经期间不能触碰的水果之一，尽管刺激不大，可也是属于寒性的食物。本身经期就需要暖宫的措施，但吃过了寒性食物后，容易导致血液受到堵塞，更不易流通，产生的血块也容易造成痛经。