​胃不好喝苦荞茶还是大麦茶好

​许多人由于日常生活作息混乱、饮食不规律等原因多多少少都会存在胃不好的情况，那么胃是需要调养的，对于肠胃不好的人而言可以喝大麦茶吗？喝大麦茶有哪些帮助？

胃不好喝苦荞茶还是大麦茶好

喝大麦茶好。

一般的茶都偏凉性，胃不好的人喝了容易滞气，引发胃疼。因此，“中性”的大麦茶就是很好的选择，既能带来茶的清爽口感，又不会过凉。尤其在秋天的时候，大麦茶经常喝。这样，胃病会好转，也很少会疼痛。夏天的时候，经常喝大麦茶，不仅可以补充身体流失的水分，也免去了喝纯净水导致的胃酸不适。

还有一个必喝大麦茶的场合就是用餐时，大麦茶有去油解腻的功效，但不至于太“刮胃”。所以养胃的大麦茶不是浪得虚名的。

当然，都说胃病“三分治七分养”，因此，日常生活中的其他细节也要多加留意。比如说，别吃太凉太烫的东西，平时多喝些有养 胃作用的汤。当然，最重要的还是作息规律，让胃得到充分的滋养休息。

胃不好的人喝大麦茶的副作用

1、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。

2、空腹的时候。空腹的时候不宜喝大麦茶

3、孕妇慎饮。孕妇尽量也不要饮用，因为可能会引起孕妇回奶。

4、隔夜茶不能喝。另外，大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。

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