小龙虾可以和高蛋白食物一起吃吗|小龙虾和猕猴桃能一起吃吗​

小龙虾，这个是一种好吃 的食物了，是超级的美味的，尤其是爆炒的时候，那么这个小龙虾和猕猴桃能一起吃吗？小龙虾可以和高蛋白食物一起吃吗？

小龙虾和猕猴桃能一起吃吗

小龙虾和猕猴桃可以一起吃，但是，最好少吃，不能过量食用。

虾子中含有五价砷，这种物质会被猕猴桃中含有的维生素C还原为三价的砷，这种物质是有剧毒的，俗称砒霜，但是所能产生的砒霜非常少，对人体是无害级别的含量，因此，猕猴桃和虾是完全可以在一起吃的，而且猕猴桃和虾的营养价值都很丰富，可以为人体带来很多的好处。

小龙虾可以和高蛋白食物一起吃吗

小龙虾不宜与高蛋白食物一起吃

我们都知道，小龙虾属于高蛋白食物，含有大量的优质蛋白，若是再同时摄入大量的高蛋白食物，容易增加胃肠以及肝肾负荷，尤其是消化功能欠佳、肝肾功能不好的人更不能这么吃，轻者腹胀、腹泻等消化不良，严重甚至引起肝肾衰竭。

常见的高蛋白食物：牛奶、鸡蛋、豆浆、动物瘦肉等。

小龙虾是可以和猕猴桃一起吃的，不过要少吃，还有这个小龙虾最好是不要和高蛋白食物一起吃。