薏米吃多或致滑胎|吃薏米会流产吗

薏米有效的健脾利湿功效，一直以来都是营养丰富的夏季消暑佳品，被誉为“生命健康之友”。可是，有说法称吃薏米粥有可能会导致流产，让不少孕妇对薏米这种食物保持怀疑态度。那么，吃薏米会流产吗？让我们一起来揭开答案吧。

吃薏米会流产吗

薏米长期吃多了会流产。

医学已经验证，薏米性寒，且薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，会促使子宫收缩，易造成流产。薏苡仁之根，古书上也曾拿来做为堕胎之用。清朝《本草求真》一书中也提到：“有孕妇女，不宜妄用，以性专下泄也。”

所以，孕妇在孕期最好不要吃薏米，尤其是怀孕早期更要慎食，吃多了也许会导致流产滑胎哦。

当然，也并不说吃一口就会流产，这和剂量和几率有关系问题，除非你长久以来天天吃很多薏米，应该就会发生滑胎现象。比如薏米混合其他食材如红豆煮粥或者是八宝粥中少量的薏米孕妇是可以吃的。但是，反正尽量少吃或不吃还是比较保险。

容易导致孕妇流产的八种食物要慎食

1.芦荟

孕妇饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。哺乳期的妈妈，乳芦荟 汁中混入芦荟的成分，会导致婴儿腹泻。芦荟含有一定的毒素中毒量为 9-15 克。食用后 8-12 小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒症状。

2.山楂

酸味的山楂可以缓解孕妇出现的恶心、呕吐等现象。很多孕妈都喜爱山楂。但山楂对子宫有兴奋作用，多食可以刺激子宫收缩，有可能诱发 孕妇流产，故尽量少吃或不吃。除了山楂以外，孕妈咪不妨选择西红柿、樱桃、 葡萄、桔子、苹果等酸味水果来缓解孕吐比较保险。

3.螃蟹

鲜美的大闸蟹，对孕妈咪具有很大的诱惑力。螃蟹虽然含有较高的蛋白 螃蟹 质但其性寒凉，吃多了会伤脾胃，有活血祛瘀作用。故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

4.人参及人参制品

人参是温热性的补品。由于孕期的生理变化，此时吃人参会 人参及人参制品加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状;而且因人参皂苷可促使子宫收缩,因而 有诱发流产、早产的可能。

5.甲鱼

甲鱼具有滋阴益肾功效，其味鲜美，被人们视为高档补品，为很多人选用。甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，有一定堕胎之弊，尤以鳖甲的 堕胎之力比鳖肉更强。

6.桂圆

桂圆可补益心脾，养血安神。其性温热，孕妇多呈阴虚状态，而阴虚则会滋 桂圆生内热，此时宜清热凉血，而桂圆甘温大热，易致胎热，极易活血动胎。服用过多，孕妈妈也易出现腹痛、阴道出血等先兆流产症状。

7.薏米

薏米性寒，为药食同源之物，其质滑利。孕妇不宜吃薏米，因其能利尿薏米化血。实验证明，薏仁能兴奋子宫平滑肌，促使子宫收缩，不利于胎儿发育，严重者将导致流产。

8.马齿苋

马齿苋又名瓜仁菜、马齿菜，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于 马齿苋 子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。