​吃了橙子多久后可以吃虾|吃了橙子吃虾会怎么样

橙子，这是一种水果，是超级多的人喜欢吃的，可好吃美味了，那么吃了橙子吃虾会怎么样？吃了橙子多久可以吃虾？

吃了橙子吃虾会怎么样

从食物配伍分析来说，虾不宜与含维生素C较丰富的橙子一起进食，以免形成毒物。一般两种食物进食前后相隔1小时以上即可。多种海产品，如虾、蟹、蛤、牡蛎等，体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小，但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。虾体内所含砷的化合价是五价，一般情况下，五价砷对人体是没有害处的。理论上讲，高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应，会转变为有毒的三价砷(即常说的“砒霜”)，当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。

吃了橙子多久后可以吃虾

一般两种食物进食前后相隔1小时以上即可。

橙子富含纤维，比较难以消化，因此需要半小时以上才能基本消化完，为了避免两者同食造成的不好影响，等吃完橙子一小时后再吃虾比较好。虾也不宜与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。

吃了橙子还是不要立马吃虾，要隔1个小时才能吃的。