一天吃一整个哈密瓜好不好|哈密瓜怎么吃起来辣**

哈密瓜，这是很常见的一种瓜果类了，削皮之后就可以直接吃的了，还是挺美味的，不过有时候买到的哈密瓜，吃了竟然会辣舌头，吃了感觉整个人都不好了。

哈密瓜怎么吃起来辣**

成熟的哈密瓜吃起来是甜的，还有很多水分，脆果肉的哈密瓜口感比较好，吃起来会辣**的哈密瓜可能是以下两种原因引、的:

1、哈密瓜没有完全成熟

哈密瓜是有蛋白酶的，这种物质在哈密瓜没有成熟的时候，含量是相当的丰富的，没有成熟的哈密瓜吃了之后，**是会受到刺激的，然后**就发麻了。

没有成熟的哈密瓜确实是口感不大怎么好，不甜，水分倒是多，吃一次不好的哈密瓜，会有一种很久都不想吃哈密瓜的感觉。

2、自己对哈密瓜过敏了

虽然说哈密瓜这种水果，大多数都是可以吃的，但是并不排毒有些人对它过敏。明明是同一个哈密瓜，别人吃到是甜的，你吃到是辣**的，那很有可能就是你对哈密瓜过敏了，这种情况就要停止吃了，以免加重自己的过敏。

一天吃一整个哈密瓜好不好

这量太大了。一个哈密瓜最少都有2斤，也就是1000克。

一天吃哈密瓜吃300克就够了，而且不是一次性吃完，分几次吃，一次是100克就可以了。

哈密瓜是很美味的，汁液很多，夏季来一个冰冻哈密瓜，是可以清凉消暑的，自从夏季有了哈密瓜，整个人都高兴了。而且它的营养价值也是很高的，里面是含有多重的维生素和矿物质，能充饥，还能益气。

不过哈密瓜这种水果，一天不能吃太多了，它的含糖量可是一点都不低，吃多了会长胖。哈密瓜是好吃，但是一定要控制量。。