第七届世界草莓大会介绍草莓的功效与作用

相信大多数人都会被草莓这个鲜美红嫩，酸甜可口且香味浓郁的水果所吸引。在这个第七届世界草莓大会正在如火如荼的进行中的日子里，就让我们大家一起来了解下草莓对美容健康的功效与作用吧！

第七届世界草莓大会介绍草莓的功效与作用

水果皇后

草莓营养丰富，含有许多人体所需的维生素和矿物质及部分微量元素，尤为突出的是每100克草莓中就含有维生素C60毫克。中医认为，其性凉味酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。

第七届世界草莓大会介绍草莓的功效与作用

美白圣品

草莓中含有丰富的维生素C，总所周知，大多数的美白护肤品中都含有维生素C。而草莓，可以说是天然的维生素C。需要美白的MM们不妨试试这个天然的美白产品。

第七届世界草莓大会介绍草莓的功效与作用

预防皱纹小帮手

美白还只是草莓的初级功效哦！草莓中含有的纤维素、矿物质和微量元素可以促进皮肤的胶原蛋白的形成，保持皮肤的弹性和色泽，维持皮肤细腻光滑，让你的皮肤呈现出美丽的质感并且能较好的预防皱纹等一些皮肤老化问题。

第七届世界草莓大会介绍草莓的功效与作用

开胃小食品

草莓其口感酸甜，对肠道也有调理作用，如你遇到口味不佳，腹胀不消化时，可以在饭前吃适量的草莓，从而来缓解胃口不佳。

第七届世界草莓大会介绍草莓的功效与作用

内调的小杠杆

草莓不止对外起作用，对内也有着非常好的功效。其对胃肠道和贫血具有一定的滋补和调理作用。还可以预防坏血病、动脉硬化、冠心病等。草莓是一种含鞣酸非常丰富的水果，而鞣酸可以在体内吸附和阻断致癌化学物质的吸收，具有一定的防癌作用。