五个小妙招让你瞬间清醒|喝酒后头疼怎么办

时值中秋时节，大家欢聚一堂，难免喝酒助兴，然酒喝多了必然会带来各种各样的症状，酒后头疼是最为常见的症状之一。那么，喝酒后头疼怎么办呢？下面，介绍几种方法可以有效缓解酒后头疼。

喝酒后头疼可喝蜂蜜水

酒后喝蜂蜜水减轻头疼。蜂蜜当中食物丰富的果糖，可以快速分解和吸收胃部大量的酒精，由此可以快速减轻头疼的现象。由喝红酒而引发的头疼最适宜采用此方法。

怎么做：用蜂蜜掺兑温开水，切不可用刚烧滚的开水，会解散蜂蜜的作用。

喝酒后头疼可喝西红柿汁

西红柿汁缓解头疼。西红柿当中的果酸可以缓冲酒精在人体胃部的不良反应，能够促进乙醇形成酯质。酒后喝西红柿汁可以快速缓解头疼以及头晕现象。

怎么做：两个洗净的西红柿榨汁，不需要加水，因为西红柿汁多含水量丰富。

喝酒后头疼可吃酸葡萄

酸葡萄解酒效果好。大量饮酒后出现恶心、反胃现象时，不妨吃些酸葡萄。葡萄当中的石酸可以与乙醇发生反应而形成其它的物质，对于稀释胃部的酒精有很好的效果。

怎么做：葡萄洗净直接食用。

喝酒后头疼可吃香蕉

喝酒后出现胸闷、心悸症状时，可以吃几根香蕉得以缓解。吃香蕉可以增加血糖的浓度，这对于降低酒精在人体血液中的比例有很好的作用。

怎么做：直接生吃，也可以和酸奶一起打成糊糊食用。

喝酒后头疼可喝西瓜汁

西瓜汁利尿解酒。西瓜汁水分多、糖分高，既可以降低人体对酒精的吸收，也利尿。可以促进体内大量的酒精排出，对于解酒也能起到促进的作用。

怎么做：小半个西瓜打成汁直接食用。

温馨提示：喝酒有害身体，可不要贪杯噢！