​喝罗汉果水的注意事项|罗汉果水空腹可以喝吗

罗汉果，这是很多人都是知道的，一般是用来泡水喝的，可好喝美味了，那么这个罗汉果水空腹可以喝吗？喝罗汉果水的注意事项有哪些？

罗汉果水空腹可以喝吗

不建议空腹喝罗汉果水。

罗汉果水具有清热润肺，润滑通便等功效，适宜于肺火燥咳、肠燥便秘的人饮用，因为罗汉果性凉，一般是不建议空腹饮用的，容易刺激肠胃，导致肠胃不适、腹泻等。

喝罗汉果水的注意事项

1、罗汉果水不要隔夜喝，容易滋生细菌。

2、长期服用罗汉果泡水喝容易导致肠胃功能下降。

3、服用过多容易上火。

4、体质寒凉的人要少喝罗汉果水。

罗汉果水还是不要空腹喝比较好，喝罗汉果水还是有很多的注意事项的，要注意。