束腹带和塑身衣哪个好|束腹带可以穿着睡觉么
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生完宝宝之后的工作便是要快速恢复自己的身材了,这是很多妈妈们的想法,但是很多妈妈在纠结束腹带和塑身衣那个好,束腹带的误区有哪些,那么我们就去了解一下束腹带可以穿着睡觉么?束腹带和塑身衣哪个好?
束腹带可以穿着睡觉么
晚上最好不要带着收腹带睡觉,收腹带由于弹力比较大,绑得紧,平常绑着都会影响血液循环,晚上睡觉还绑着影响更大。
一般来说,一天内绑收腹带的时间不宜超过8小时,晚上睡觉或平时躺下来休息时都最好解开,等下床活动时再绑上即可。
穿着收腹带晚上睡觉对身体肯定是不好的,不管是收腹带还是别的东西,晚上睡觉都不能带着。因为晚上睡觉要让身体自然的放松,长期保持一种紧张状态会导致一些疾病的。
只在白天的时候绑收腹带就可以了,等到晚上睡觉之前一定要拆下来,否则会影响到心脏的充血功能,也不利于良好的睡眠质量。而且容易造成局部缺血引起坏死的可能,容易导致腹腔脏器受压的可能。
束腹带和塑身衣哪个好
生产后,需要束腹带这样比较好,腹带的效果会更好一些,一般佩戴两到三个月的时间会好一些。塑身衣太紧这样血液不流通,时每天睡眠时不要戴,可以在使用收腹带的同时加强锻炼,也可做一些产妇操等运动。
可以购买质量相对好一些的产品,使用的时间会更长,也是相对比较舒适一些。
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