当然是躺着玩手机好呀！因为你长期趴着会压迫肠胃身体会感觉不舒服，还有你的胳膊久了承受不住压力也会酸疼，另外你的手机和眼睛的距离太近容易疲劳！所以！躺着玩手机好，全身都在放松的状态！眼睛也不会太疲劳！就这样子的答案可以吧！
