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小寒节气民俗早知道|小寒的风俗活动有哪些

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小寒的风俗活动有哪些?冬至日一过就是小寒节气了,小寒节气的来临标志着我国进入最寒冷的时候。接下来,让我们一起看看小寒节气相关的风俗活动吧。

小寒的风俗活动有哪些

地域特色

谚语说“小寒大寒,冷成冰团”,在南京地区小寒节气里有一套地域特色的体育锻炼方式,例如说跳绳、踢毽子、滚铁环、斗鸡等等。而且如果小寒那天正好下雪了,小朋友们还会聚在一起打雪仗、堆雪人等等。

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吃菜饭

在小寒节气来临的时候,老南京都有煮菜饭吃的习俗。因为菜饭是暖性食物,也算得上寒冬腊月最佳食品,如果配上热腾腾的羊肉汤更能去湿气、暖心胃、补充阳,称得上‘一九补一冬’。”

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喝腊八粥

小寒的日子正好和中国传统的腊八节接近,所以在有些地方有小寒日喝腊八粥的习俗。据说腊八粥有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。

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吃糯米饭

在广东广州地区,人们会在小寒这一天早上穿得的很多,而且也会吃一些暖胃的东西以御寒。而小寒大寒吃糯米饭是一个传统习俗,民间传统认为糯米比大米含糖量高,食用后全身感觉暖和,利于驱寒。

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准备年货

小寒节气是二十四节气中的第23个节气,所以小寒到了,也就意味着距离我们的春节不远了。因此,小寒的时候很多地方年味渐浓,家家户户已经开始忙着写春联、剪窗花,赶集买年画、彩灯、鞭炮等等,陆续为春节作准备。

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