投篮。从中间出会更加好，更加有力学的发力。如果太靠右了，则会变成传说中的鸡翅投篮。他就会出现手肘外翻的情况。因此，投篮我们要成屈膝屈髋。然后自上而下的发力。从中间的发力，我是到往上举的过程中，就可以顺利的把下肢的力量传导去上肢的手腕，。因此投篮时从中间发力会更好
