打开心结的办法有很多:
可以多看书,书本的知识,别人生活的阅历可以让自己想通,想明白。
也可以跟朋友多沟通,通过朋友的分析跟劝导,也可以解开心结。
当然心理咨询也是。心理咨询师在心理学上都有很高的造诣。他们也可以为大家解开心结。方法很多。