方法如下:1.点开抖音设置，其直播设置。
2、在设置里面，直播延迟里面选择几秒就可以延迟直播了。直播开起了延时播放，也就是说画面并不是完全同步的，而是由主播设置了一些延迟，适用于一些游戏。
如果我们在进行抖音直播的过程中想要开启延迟这个时候我们可以在开播之前打开设置按钮，在里面就可以直接进行设置，然后开播就会有延迟了。
