古茗抹茶奶芙热量

古茗抹茶奶毒芙的热量为397大卡

做法

1· 牛奶倒入小锅中煮开2· 加入抹茶粉，一定要搅拌，不然抹茶粉会结块。用手抽打牛奶。3· 煮好后放凉，喜欢喝冷饮的可以加几块冰块。滤网过滤一下倒入杯中，淡奶油加糖，电动打蛋器打发，要打硬一点，装入裱花袋中挤杯中。散点抹茶粉，就可以喝了。