方法如下：
1、在体脂秤测出来的报告里，最显眼最上面的肯定是体重了，这是最直观的
2、BMI，这是现实我们身材是否匀称的一个国际指标，通常它如果显示肥胖
3、再来，就是要看体脂率了!
4、接着，要看代谢!
