当前位置:淳美吧 > 智慧生活 > 心理 > 福豆芽可以吃吗
手机版

福豆芽可以吃吗

来源:淳美吧 阅读:3.14W 次
福豆芽可以吃吗

没听过福豆芽,豆芽可以吃,豆芽是黄豆、黑豆等各种豆类长出的芽,又叫芽苗菜。豆芽中含有丰富的维生素C、核黄素、膳食纤维等营养物质,营养价值比较高,所以适度吃一些豆芽是很好的。常见的豆芽有黄豆芽和绿豆芽,绿豆芽口感比较爽脆,加入醋大火爆炒,短时间即可出锅。而黄豆芽相较于绿豆芽,烹饪时间应该更长一些,适合炖。

本文链接:https://www.chunmeiba.com/zhihuishenghuo/xinli/1yod13.html

Copyright © 2024. 淳美吧 All right reserved. 浙ICP备20204785号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。