可以先戴眼镜，在戴耳麦调整角度。
头戴式耳机的戴法有很多种，但最规范的佩戴方法是，连接杆拉到最长，耳罩不要压在耳郭后部，位置尽量前移，然后缩小连接杆。头戴式耳机，顾名思义是戴在头上，并非插入耳道内，区别于入耳式耳塞的一类耳机
