营养快线有乳糖吗

营养快线和牛奶中都含有乳糖，如果是乳糖不耐受的人群喝了含乳糖成分的饮料会出现肠胃不适的情况。

主要成分：水、全脂乳粉、白砂糖、浓缩苹果汁、食用增稠剂、稳定剂、食用香精、乙基麦芽酚、阿斯巴甜、安赛蜜、乳酸链球菌素、牛磺酸、维生素E、烟酰胺、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素B12。

营养快线中牛奶含量超过百分之三十，也就是一瓶500毫升的营养快线中主要含有大于150毫升的牛奶。

还含有约25毫升的果汁以及25克的糖，其中果汁含有大量的水果纤维及丰富的维生素，在此基础上还强化了牛磺酸、维生素E、维生素B3以及锌等多种营养成分。

扩展：

早上空腹喝营养快线对身体有害，营养快线和牛奶中都含有乳糖，如果是乳糖不耐受的人群喝了含乳糖成分的饮料会出现肠胃不适的情况。

牛奶，牛奶的营养很高，但是如果在空腹时饮用其里面的蛋白质就不会被人体吸收，造成营养的大量流失。建议与其他东西一起食用，像面包，饼干等非流质食品。但是酸奶可以饮用。