热量的计算：
① Q吸=cm(t-t0)=cm△t升 （Q吸是吸收热量，单位是焦耳c 是物体比热，单位是：焦/(千克·℃)m是质量t0是初始温度t 是后来的温度。
② Q放 =cm(t0-t)=cm△t降
