1、首先找到手表的两个档位，一档是调日期和星期的，二档是调时间的。先拉一档准备调日期和星期。
2、把一档按顺时针旋转，调好日期和星期，比如今天是2021年7月2日星期五，将日期和星期分别调成前一天的日期和星期。
3、再将手表的二档拉出来，开始调时间，沿顺时针方向转动二档，使手表指针转一圈或者两圈，同时要注意手表的日期和星期会自动跳动，操作完成后，手表就调好了。
