玉米橄榄油调和油怎样

玉米橄榄调和油，我们尽量的不要选择。虽然说玉米油和橄榄油都是健康的油品，常吃对人体有益。但是市场上出售的玉米橄榄调和油，并不是健康和合理的配比同时，其主要的成分是大豆油或者是菜籽油，并非玉米和橄榄油为主要的组成部分。甚至于90%以上都是转基因大豆油。所以我们可以分开购买玉米油和橄榄油，每天搭配着进行烹饪或者教他们自己混合，这样更加健康，更加实惠。