消灭不好的欲望最佳方法是强制自己不去想它，关注并做健康有趣的事，使自己忙碌充实，把注意力转移到自己的工作上，并专注深入的研究自己的事业，渐渐会对欲望淡漠进而使欲望消失。
欲望是一种本能，一般来说是消灭不掉的。如果有谁说他消灭了欲望，这种人千万要远离他，因为他在撒慌。
欲望是与生俱来的，后天的影响与改变作用不大，如果要真的有方法消灭的话，那么我们大家就都是人才了，哪还有什么无用之才。
