乒乓球40+时代深握好或浅握好

不存在说哪种握拍好或者不好，只能说哪种握拍方式最适合自己，有的人掉腕握拍也一样拿冠军，冠军是哪种握拍最适合你的动作结构。握拍没有说一定要按照哪种标准，握拍的方式上千种，每一个运动员的握拍都不同，因为每个运动员的打法不同，他们的个人特点也不同。

我认为深握比浅握稍好些吧！

深握深握好或浅握好并不好，因为发力的力臂短了，浅握容易在击球中导致手腕乱动，形成吊腕握的越深，自己把握的成分越大，握的越浅，拍会自己发挥功力，喜欢驾驭球拍的深握，要借球拍之力的浅握，深握适合力量型，浅握适合技术型