芭蕉花一朵辅料：黄辣椒酱一勺、白胡椒粉少许、盐三勺做法步骤：
1、将芭蕉花去掉老硬的花瓣
2、把嫩花瓣切成细丝
3、将切成丝的嫩花瓣和花芯放一起用开水焯5、焯过后用盐拌匀挤出水，凉水冲净，再挤干，入锅炒熟即可。小贴士：1、调料其实很灵活，爱什么味就放什么料。2、放少量黄辣椒酱和白胡椒粉会让口感非常香。3、花瓣要取发白的才嫩，红紫的涩，花芯要一寸长才好，太大了老涩不好吃。
