7月份养老金发放日是15号发放养老金。
近几年，我国各地区都在推进养老保险统筹，已经实现养老保险统筹，因此现在退休人员养老金的发放时间统一了，定位每月的15号左右发放，如果遇到法定节假日的话，会提前发放。每月发放养老金基本是20日，邮政储蓄发的早，一般是15号
