退休后怎么过好每一天
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退休后会充实的过每一天,首先要有规律的作息时间。而且心情一定要放松。已经到了该颐养天年的时候。找一个自己爱好方面的事,或喝茶呀,读书啊,或者是下棋,打牌。慢慢养成一个新的生活方式。常生活的调整,合理的安排饮食,适量的运动,坚决不能熬夜。孩子多好。睡得香,排的畅,儿孙自有儿孙福,不要过多的管闲事。
快快乐乐!
想吃什么就买什么吃!想到那里玩就到那里玩!
早睡觉早起床多运动多锻炼!少生气!最好不生气!
闲事少管少说话,多做事多吃饭!把每一天当做最后一天去过!
#退休
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