腹肌和鲨鱼肌有什么区别

我的回答是，腹肌和鲨鱼肌的区别在于，鲨鱼肌是腹肌细分的的一种类别。

腹肌细分的话，其实分为好多种，比如侧腹肌，斜腹肌，上腹肌，下腹肌等等，鲨鱼肌是指肋骨以下的上斜腹肌，因为练好的话，纹路比较像鲨鱼的腮，所以得名鲨鱼肌，所以腹肌和鲨鱼肌在本质上属于类别关系，区别就是鲨鱼肌本身是腹肌的一个区域分类

腹肌和鲨鱼肌有什么区别

区别在于鲨鱼肌比腹肌更难练。

鲨鱼线属于腹肌的加强版，就是背阔肌、胸肌与腹肌之间的三条线，看上去又像子弹夹，也叫“子弹肌”。鲨鱼肌是人体健美特征之一，因看起来很像鲨鱼两侧的鳃，所以叫鲨鱼线。鲨鱼肌能协助大部分的上肢推类动作，还能协助深呼吸。这部分的肌肉本就不发达，一般很难感受到它的收缩用力，也很难刺激到这一部位的肌肉。所以想要练出鲨鱼肌的难度也非常大，除了运动以外，饮食搭配也是非常重要的。