坐长途火车该带哪些吃的

1、泡面：泡面是很多人坐长途火车必不可少的食物，携带方便，食用方便。

2、水果：适合火车上吃的水果有香蕉、梨、苹果等，可以补充维生素的同时填肚子。

3、矿泉水或白开水：白开水是最理想的饮品，其次是茶饮料，含糖量高的果汁饮料建议不要喝。水中含有大量的氧气和微量元素，能缓解人体的疲劳感。

坐火车长途旅行比较枯燥，在车上得吃好几顿饭，因此上车的时候需要带好多东西。首先方便面必不可少，因为什么时间吃都可以。还有熟食得带，坐火车吃点肉才感觉好。面包、饼子、水果、蔬菜等等每一样都不能少，营养搭配非常重要。

以我亲身的经历，乘长途火车应该带这些吃的，方便面是不可或缺的，黄瓜，西红柿，苹果，鸭梨，烧饼，煎饼，麻花，烧鸡，哈尔滨红肠，鱼罐头都不错。