当前位置:淳美吧 > 智慧生活 > 心理 > 不是憋气吗|蛙泳在水里是要吐气
手机版

不是憋气吗|蛙泳在水里是要吐气

来源:淳美吧 阅读:1.38W 次
蛙泳在水里是要吐气 不是憋气吗

可吐气。

蛙泳右水里是吐气,不是憋气,憋气后,抬头吐气吸气时间有点短,吸气后头在水里抬头前在水里吐气,出水面后吐完气接着吸气,时间长一点吸气吸的多一点,。

蛙泳在水里是要吐气,不是憋气吗

因为在水下要是没有把气吐完,废气就会占用空间,导致出水的时候吸的氧气不足,容易呛水。蛙泳需要在水下进行主动而连续地吐气,不要一直憋着,吐气要及时、彻底,动作要慢而轻。

本文链接:https://www.chunmeiba.com/zhihuishenghuo/xinli/8ldzvq.html

Copyright © 2024. 淳美吧 All right reserved. 浙ICP备20204785号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。