优点：轻质q弹的材质，舒适度极强，而且鞋面属于网面设计，透气性十足。
缺点：轻质跑鞋采用q弹的材质不适合长跑运动员，用于长时间的跑动，柔软度高的跑鞋会加重脚部受力而疲累。而且在长跑过程中，恶劣环境会让网面透气过强跑步鞋的缺点暴露，容易沾湿，脚部和袜子都会受影响。
