两者的区别在于性质不同。列会是参加会议的一种方式,即列席会议。比如政协会议除政协委员作为正式代表参加外,不是政协委员的部门主要负责人也列席会议例会是区别于其他会议而定期召开的一种会议。比如月度工作例会,总结上月工作,安排本月工作。