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女人每天踢毽子好不好
来源:淳美吧
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2.41W 次
1、对腰部、腿部有很大的好处,活动筋骨,增强活力。
2、对大脑有利,增强反应能力和灵活性。
3、全身血液循环加强,增强体力。
4、尤其是对要
减肥
的女士,这是最好的
运动
方式。
本文链接:https://www.chunmeiba.com/zhihuishenghuo/xinli/de6qj2.html
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