盐水洗头的好处是在于可以去除头皮屑，让我们的头发更加的干净，如果长期使用的话，会破坏我们头皮的PH值，容易导致头发干燥，干枯，开叉
要看你的头皮是什么性质的，比如：如果自己的头发是干性的然后再用盐洗头的话对自己的头发就不好了，那样会使你头发的性质更差。
如果不是干性可以考虑一下，但不宜多用。好处：用盐水洗头可防脱发，这是因为盐水对头发有杀菌作用，可减少发皮和发根的感染，同时盐水供应了头发的某种营养需要。
